¿La «Nueva Normalidad» no te deja dormir? Consejos para tener una mejor calidad del sueño
Un especialista del sueño ofrece una serie de recomendaciones de higiene del sueño para descansar más y mejor.
Escucha
La revolución digital será humana o no será
La tecnología hecha por y para personas necesita el valor de las ciencias sociales y las artes propias de las personas para poner al ser humano en el verdadero centro de su propia (r)evolución.
Milenial y generación Z: ¿por qué son la generación deprimida?
A la generación milenial y a la Z se les ha denominado la generación deprimida. ¿Por qué? ¿Han tenido más problemas que solventar? ¿O simplemente reconocen su malestar sin miedo a ser juzgados?
Gertz Manero en la mira y otros temas que marcarán la agenda
Del 14 al 20 de marzo, la discusión nacional e internacional girará en torno al fiscal general Alejandro Gertz Manero, criptomonedas y una posible injerencia del Tribunal Electoral en el Poder Legislativo.
Después de dos años, ¿cómo han afectado las mascarillas a la voz?
¿Qué efectos tiene el uso de la mascarilla en la voz? Tras investigarlo, no es sorprendente descubrir que los usuarios sufren mayor hándicap vocal al llevarla puesta.
Dos años de pandemia: la Covid-19 detonó cambios radicales en la vida de las personas
Alicia, Niza y Abril se transformaron para dejarlo todo y comenzar una nueva vida lejos de lo que siempre fueron.
Encuentran los restos del Endurance, más de cien años después de su hundimiento
En 2018, un grupo de científicos decidió recuperar el barco que experimentó uno de los mayores naufragios de la historia.
¿Existe la mujer?
Es posible que las siguientes generaciones encuentren categorías más amplias en las que se acepten las diferentes maneras de ser y sentirse mujer
Cuatro luchas que nacieron del #8M
Emma, María, Lizbeth y Kelly son cuatro chicas que dejaron atrás el miedo para luchar por la despenalización del aborto, la defensa del territorio y contra la violencia de género.
Olga Sánchez Cordero: Segob no se podría entender ahora si yo no hubiera pasado por ella
La ministra en retiro, ex secretaria de Gobernación y ahora presidenta de la Mesa Directiva del Senado ya marcó un hito en la política mexicana.
Organizaciones, compañías y equipos deportivos recrean un #MundoSinNaturaleza
En el marco del Día Mundial de la Vida Silvestre, la campaña #MundoSinNaturaleza evidencia la dramática pérdida de biodiversidad que enfrenta el mundo.
Caídas de mayores: cómo prevenirlas y mejorar la fragilidad asociada al envejecimiento
No todo tipo de ejercicio es igual de útil de cara a la prevención de lesiones óseas tras una caída: antes del ejercicio aeróbico, es importante priorizar habilidades como la flexibilidad, la estabilidad y la fuerza.