La madrugada del domingo 2 de abril debemos adelantar una hora el reloj, debido al inicio del Horario de Verano. Este año podría ser el último que se aplique esta medida.
Perla Miranda
La permanencia del Horario de Verano en México está en el aire y ha abierto un debate entre aquellos que afirman que con esta medida se han logrado ahorros significativos de energía eléctrica y los que sostienen que adelantar una hora el reloj provoca daños en la salud de los mexicanos.
El presidente Andrés Manuel López Obrador señaló que su gobierno analizará a fondo la eliminación de esta medida y se revisará si realmente ha habido ahorros de energía eléctrica y en qué cantidad.
Al respecto, Óscar Ocampo, coordinador de Energía del IMCO, comentó que aunque los ahorros de electricidad no son muy grandes, sí hay un impacto positivo en términos de energía no consumida.
Resaltó que, de acuerdo con el Fideicomiso Público para el Ahorro de Energía Eléctrica, tan solo en 2018 el horario de verano permitió un ahorro de 945.29 gigawatts que corresponde a 0.3 por ciento del total de energía consumida en México, así como 498 mil toneladas de CO2 no emitidas y un ahorro de mil 359 millones de pesos.
“Si se le ve por energía no consumida, emisiones no generadas y por la parte económica porque tiene un costo generar energía eléctrica, es benéfico el horario de verano, si bien el impacto no es inmenso y no es un riesgo sistémico eliminarlo, sí hay un ahorro y ese ahorro en un mundo de transición energética, en un mundo que está buscando ser más sustentable, la energía más sustentable es la que no se consume y el horario de verano ayuda a eso”.
En la Cámara de Diputados también se prevé que se discuta la iniciativa de la diputada perredista Olga Luz Espinosa, que propone eliminar el decreto de 1996, bajo el argumento de que este horario, en lugar de ventajas, ha provocado alteraciones biológicas y psicoemocionales en la población.
Guadalupe Terán Pérez, presidenta de la Sociedad Mexicana para la Investigación y Medicina del Sueño enfatizó que el cambio de horario afecta fisiológicamente porque al haber más luz por la noche, se retrasa el inicio del sueño por lo que a la mañana siguiente, las personas están más cansadas, irritables y sensibles e incluso estudios realizados en Estados Unidos indican que en las primeras semanas con el horario de verano, aumentan las hospitalizaciones por infarto asociadas a una restricción de sueño.
“Nos sentimos somnolientos, puede haber dolor de cabeza, alteraciones gastrointestinales, porque todo nuestro cuerpo tiene relojes biológicos, nuestro cerebro tiene el reloj principal que se sincroniza con los cambios de luz, pero el estómago, el riñón, el hígado, pulmón, la piel, todos nuestros órganos tienen un reloj biológico, entonces si movemos nuestros horarios podemos incluso tener cambios en procesos como el apetito, metabolismo, etcétera”.
Acerca de la posible eliminación del horario de verano en México, la también coordinadora del Centro de Sueño y Neurociencias resaltó que en términos de salud no habría afectaciones porque el ser humano está más acostumbrado al horario de invierno.
“En realidad no pasaría nada porque el cuerpo se va adaptando a lo que va sucediendo, entonces si ya no tienes que estar moviendo tu horario, el reloj biológico va a transitar de manera natural como lo hace de acuerdo a los cambios de luz y oscuridad, obviamente nuestro cuerpo se acostumbra al horario normal, donde las noches son más largas y los días más cortos, entonces sino hacemos ninguno de estos cambios, obviamente nuestro cuerpo se adapta y funciona de manera regular”.
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