En una nueva entrega de las cápsulas del Centro de Cultura Digital y el Instituto Mexicano de la Radio te compartimos recomendaciones para mejorar tu relación con los dispositivos digitales.
IMER Noticias
La desintoxicación digital consiste en una serie de hábitos para desarrollar una relación más sana con dispositivos y plataformas digitales, ya que el tiempo que dedicamos a mirar pantallas es cada vez mayor.
Se calcula que una persona que posee un teléfono inteligente lo revisa hasta 150 veces cada día, lo que puede considerarse como una adicción.
