«Entre todos nos cuidamos»: Sheinbaum promueve acuerdos para regular el uso de celulares

Sheinbaum, Mario Delgado y especialistas alertan sobre los efectos del uso excesivo de celulares y redes sociales en menores. Gobierno busca concientizar a familias sobre sus impactos en el desarrollo cerebral y emocional.

Laura Velarde

La presidenta Claudia Sheinbaum hizo un llamado a madres y padres de familia a informarse sobre los efectos del uso excesivo de redes sociales y teléfonos celulares en niñas, niños y adolescentes, al advertir que estas herramientas pueden tener consecuencias duraderas en el desarrollo cerebral durante las etapas formativas.

 

«Estos temas hablan pues de los impactos cerebrales, del uso excesivo de las redes sociales, de la plataforma de los celulares. Y por eso la preocupación y la ocupación del gobierno y de la sociedad. Estamos consolidando esta información de tal manera que esté disponible para madres y padres de familia y que entre todas y todos tomemos una serie de decisiones para proteger a niñas, niños y adolescentes en esta etapa formativa de su vida, en donde el uso excesivo de las redes sociales, del teléfono celular, puede tener implicaciones para el resto de su vida».

 

La mandataria destacó que el problema no debe abordarse únicamente mediante prohibiciones, sino a través de la concientización colectiva de familias, estudiantes y comunidades escolares.

 

«Si solo prohíbes que en las escuelas se use el celular, puedes llegar a la casa y estar con tu hijo o hija cinco o seis horas con el celular en la mano, sin desarrollar actividades sociales o de otro tipo que permitan el desarrollo de la infancia y la adolescencia».

 

Sheinbaum agregó que el objetivo es construir acuerdos sociales para proteger a las nuevas generaciones.

 

«Si las mamás y los papás se hacen conscientes y las y los niños y los adolescentes también, entonces es algo colectivo en donde entre todos nos cuidamos. Ese es el objetivo».

 

 

Efectos del uso excesivo en celulares: Gobierno

 

El secretario de Educación Pública, Mario Delgado, llamó a madres, padres y docentes a reflexionar sobre el impacto de las redes sociales y los dispositivos digitales en el desarrollo de niñas, niños y adolescentes. Durante la conferencia matutina Delgado advirtió que la relación con la tecnología ha cambiado con la inteligencia artificial y que sus efectos van más allá del entretenimiento.

 

«Durante mucho tiempo consideramos a los dispositivos digitales como herramientas que estaban ahí para ser utilizadas por nosotros, totalmente pasivos. Pero hoy con los tiempos de la inteligencia artificial, nuestra relación es bastante más compleja. Mientras aprendemos a utilizarlos, los dispositivos aprenden de nosotros e intervienen en nuestros hábitos, capturan nuestra atención, modifican nuestras rutinas, conductas y comienzan a ocupar espacios que destinábamos a otras actividades».

 

Asimismo, alertó sobre los efectos en menores de edad. Delgado subrayó que los algoritmos responden a intereses comerciales y pueden fomentar la polarización y la intolerancia en los espacios digitales.

 

«Cuando las niñas, los niños y los adolescentes con ellos la reflexión todavía es más profunda, adquiere otra dimensión, porque no estamos hablando únicamente de hábitos que cambian, sino de hábitos que se forman mientras se está formando el cerebro y esto será determinante para toda su vida. Por ejemplo, está comprobado que los adolescentes que checan las redes sociales son más sensibles, son más reactivos a la aprobación de los demás, de sus pares, y a veces pues están más atentos que a su propio eh veredicto. Porque cuando ponemos una tecnología en las manos de un adolescente, esa tecnología entra también en una etapa decisiva de su desarrollo».

 

 

La maestra en orientación psicológica, Tania Jiménez García, advirtió que el uso problemático de la tecnología puede alterar procesos fundamentales del cerebro. Especialmente en niñas, niños y adolescentes, debido a la sobreestimulación de dopamina que generan actividades como las redes sociales, los videojuegos o las apuestas.

 

«Ante esta sobreestimulación de dopamina el cerebro se protege, el cerebro se modifica. ¿Qué es lo que hace? Número uno, deja de producir dopamina; número dos, esconde estos receptores como a manera de defensa de la sobreestimulación».

 

La especialista señaló que esta adaptación puede provocar que actividades cotidianas que antes generaban satisfacción pierdan atractivo. Por lo que afecta la motivación y el bienestar emocional.

 

«No solamente se trata de que un niño sea apático, sino que ya su cerebro puede funcionar de manera distinta. Ahora no solamente eh el la cantidad de dopamina se ve alterada, sino otro otros procesos en el cerebro como por ejemplo la corteza prefrontal que es esta área importantísima encargada de la atención, la concentración, el control de impulsos, el manejo de emociones, la toma de decisiones». 

 

Jiménez García destacó que existen alternativas para revertir estos efectos gracias a la neuroplasticidad cerebral. Por lo que, recomendó reducir gradualmente el uso de dispositivos, fomentar actividades recreativas saludables y, en algunos casos, recurrir al acompañamiento terapéutico.

 

«¿Qué es lo que hay que hacer? Quitar el dispositivo y obviamente eh enseñar otro tipo de eh entretenimiento, ofrecer entretenimiento saludable. Lo importante es con qué vamos a reemplazar todas esas horas de uso».

 

Además, alertó que las nuevas generaciones podrían perder hasta 20 años de su vida en redes sociales si mantienen los hábitos actuales de consumo digital.

 

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