El insomnio y las pesadillas son comunes durante este aislamiento, también el aumento de peso. Platicamos con la psicóloga Diana De La Orta Pérez, de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina de la UNAM, que nos contó sobre las dificultades que se tiene en esta cuarentena a la hora de dormir y nos dio unas recomendaciones para tener un buen descanso, escucha lo que dijo en la Tercera Emisión
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