¿Por qué a nuestro cerebro le sienta tan bien unas vacaciones?
Aunque parezca contraintuitivo, unas vacaciones nos ayudan a mejorar nuestra cognición y productividad. Descubre cómo.
La rebelión de la ciencia
Del 4 al 9 de abril de 2022 tendrá lugar la primera acción de desobediencia civil pacífica coordinada internacionalmente por miembros de la comunidad científica.
Un mundo cada vez más salado
La actividad humana está provocando la salinización de ríos, lagos y otros sistemas acuáticos. Este fenómeno afecta a la calidad de las aguas y tiene graves consecuencias para los seres vivos.
Redes sociales: ¿cámaras de eco o espacios para el debate?
La manera de consumir y compartir información en redes sociales depende mucho de una serie de hábitos inconscientes sobre los que necesitamos reflexionar.
Comer menos podría ayudarnos a vivir más y mejor
Los estudios realizados sobre la restricción calórica dicen que dicha intervención produce una adaptación metabólica, lo que favorece un envejecimiento “más saludable”. Pero, ¿cómo debemos hacerla?