Creer que ir a pie al centro comercial cuenta como ejercicio o beber refresco como parte de los dos litros de agua recomendada, no ayuda a solucionar el problema.
El doctor Gustavo Gómez, en entrevista con Paty Betaza.
IMER Noticias
74 de cada 100 personas en México tienen obesidad o sobrepeso, lo que coloca al país como el segundo en el mundo con estos problemas de salud, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2020.
Esta es una pandemia, dice el doctor Gustavo Gómez Peña, cirujano de mínima invasión con alta especialidad en Laparoscopía y subespecialidad en Endoscopia Gastrointestinal Avanzada.
“Por sí sola la obesidad es una pandemia que lleva mucho tiempo con nosotros en México. Tres cuartas partes de la población prácticamente tiene un problema de sobrepeso u obesidad y esto conlleva a otras enfermedades, cosa que en la salud pública es un poco difícil controlar”.
Diabetes, hipertensión, triglicéridos y colesterol elevado son algunas consecuencias de esto; sin embargo, la pandemia de covid-19 ha demostrado que la obesidad es un factor de riesgo para presentar formas graves de esta enfermedad, que podrían desencadenar en la muerte.
¿A qué se debe?
Gómez dice que la obesidad y el sobrepeso se deben principalmente a dos factores: la alimentación cada vez más deficiente y sin calidad nutricional y la disminución de la actividad física.
En su consultorio, muchos pacientes creen que beber refresco es parte de los dos litros de agua recomendados diariamente y hay otros que piensan que irse a pie al centro comercial les contará como una caminata con fines de ejercicio.
“La verdad es que nos cuesta trabajo hacerlos entender que con el paso de los años esto puede traer serías consecuencias para su salud”.
Ante esto, el médico sugirió a las personas mantenerse activas todos los días, mediante ejercicios, y llevar un estilo de vida saludable.
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